Lot de 3 boules de Kegel violettes Genève

L'ensemble Genève comprend 3 boules Kegel avec différents poids augmentant progressivement, conçues pour renforcer les muscles du plancher pelvien. Les exercices de Kegel améliorent la santé vaginale, entraînant une augmentation de la libido et une meilleure satisfaction sexuelle. Chaque boule Kegel est équipée d'un cordon en silicone pour un retrait facile après utilisation. Commencez à utiliser le ballon avec le poids le plus léger (46 grammes), apprenez à presser et à maintenir le ballon à l'intérieur du vagin pendant 2 secondes en séances de 10 ou 20 répétitions. Faites de l'exercice fréquemment et augmentez lentement la durée de l'entraînement d'abord à 5, puis à 10 secondes. Passez à une balle plus lourde (77 grammes) et progressez jusqu'à la balle la plus lourde (107 grammes).

Caractéristiques:

• Lot de 3 boules
• imperméable

Dimensions:

• Boule 1 : 137 mm x 36 mm - 46 grammes
• Boule 2 : 172 mm x 32 mm - 77 grammes
• Boule 3 : 160 mm x 28 mm - 107 grammes